aaltaa为了不被小黑和小灰欺负，树根和草根只能拼命的往前跑。aaltaa

aaltaa为了不让林天寒感觉很爽，树根和草根死死的咬着牙，不发出一丁点的痛苦呻吟声。aaltaa

aaltaa好在每奔跑四个小时，林天寒便会容许他们休息半个小时，并提前给他们准备好了吃的喝的。aaltaa

aaltaa就这样，他们从一开始，每天只坚持一个小时不到，到一月后，每天能坚持四五个小时。aaltaa

aaltaa从每天肩膀都会被磨破，一月后，肩膀上连点红肿都没有。aaltaa

aaltaa而也就是在这个时候，林天寒又想到了一个更好的方法。aaltaa

aaltaa一百斤的石头，树根和草根已经可以很轻松的背着狂奔了。aaltaa

aaltaa那么在加重吧！aaltaa

aaltaa之后树根和草根背着的石块，从一百斤，加重到了一百五十斤。aaltaa

aaltaa这还没有结束。aaltaa

aaltaa在他们的双手和双脚上，各自绑了十斤的小石块。aaltaa

aaltaa从头到脚，他们身上的石块重量高达一百九十斤。aaltaa

aaltaa而这还没有结束。aaltaa

aaltaa林天寒要求他们，一步一拳的往前走。aaltaa

aaltaa什么叫一步一拳呢？aaltaa

aaltaa就是每跨出一步，就要打出一拳，期间绝对不许停顿，否则小黑和小灰就会化身恶兽惩罚他们。aaltaa

aaltaa之后的日子，树根和草根每天都会被累的直接昏迷。aaltaa

aaltaa被累的昏迷的树根和草根，没有大喊大叫，只是死死的咬着牙，按照林天寒所说的一步一拳的往前挺进。aaltaa

aaltaa虽然他们没有发出一声痛苦的呻吟，但是从他们满头大汗，咬破的嘴唇，浑身上下颤抖不以就可以看出他们的痛苦。aaltaa

aaltaa见到树根和草根，那痛苦的模样，萧聆音和穆妍都忍不住了。aaltaa

aaltaa在她们想来，树根和草根已经通过林天寒的考核。aaltaa

aaltaa林天寒这样无情的折磨他们，做的有点过了。aaltaa

aaltaa在树根和草根第十次昏迷之后，萧聆音和穆妍两女同时找到林天寒，为树根和草根求情。aaltaa

aaltaa但是让她们没想到的是，林天寒不仅没有听她们的劝，而且还变本加厉的‘体罚’树根和草根。aaltaa

aaltaa见到树根和草根被林天寒训的更惨，两女无奈的选择了放弃。aaltaa

aaltaa自此她们才知道，林天寒一旦下定了决心，那么谁也改变不了他的决定。aaltaa

aaltaa在树根和草根艰难的挺过一个月之后，树根和草根已经可以勉强坚持一步一拳行走四个小时。aaltaa

aaltaa又过一个月之后，树根和草根已经可以轻松的一步一拳的前进。aaltaa

aaltaa在树根和草根的紧张与恐惧中，林天寒笑了笑，终于不在折磨他们了。aaltaa

aaltaa虽然不在给他们加重身上的石块重量，但是林天寒要求他们不许将身上石块取下来，必须背负着石块进行修炼。aaltaa

aaltaa在一个小山谷里，林天寒坐在一块大石头上，拿着一套功法正对